TPM: Quantos dias antes?

A TPM é caracterizada por uma série de alterações no corpo da mulher que antecede a menstruação, causadas pelo aumento no nível de progesterona e a queda no nível de estrogênio. Esses dois hormônios são de extrema importância para o funcionamento do corpo feminino desde o primeiro ciclo menstrual, marcando o início da vida reprodutiva…

TPM causa Enjoo?

O enjoo é um dos 200 sintomas da TPM. Embora não seja muito comum, esse sinal pode afetar algumas mulheres que fazem consumo de alimentos impróprios para esse período. Outro grande fator para o problema é a alteração hormonal, que pode causar uma desordem no organismo e ocasionar enjoos e vômitos. Esses sintomas são mais…

TPM dá Sono?

A Tensão Pré-Menstrual, a famosa TPM, é um dos períodos mais desconfortáveis para as mulheres, e costuma ocorrer entre 5 a 10 dias antes da menstruação, desaparecendo após o primeiro fluxo descer. Os sintomas dessa síndrome são tão graves em alguns casos, que podem acabar atrapalhando relações e atividades cotidianas da mulher, como a escola…

TPM e Chocolate: Qual a Relação?

O chocolate é a principal escolha entre as mulheres para aliviar os famosos incômodos da Tensão Pré-Menstrual, a TPM. Segundo especialistas, 45% do público feminino que sofre com os efeitos desagradáveis da fase pré-menstrual acaba desenvolvendo uma compulsão por doces, fazendo com que a vontade de ingerir alimentos açucarados e gordurosos aumente consideravelmente nesse período. …

Tensão Pós-Menstrual Existe?

A Tensão Pós-Menstrual é caracterizada por um conjunto de sintomas que afeta a vida da maior parte do público feminino mensalmente. Segundo dados do Ministério das Saúde, 70% das mulheres no Brasil sofrem com as diferentes sensações durante o período pré-menstrual, fazendo com que essa condição seja considerada muito comum. Os sintomas variam de um…

TPM ou Gravidez: Como diferenciar os sintomas?

A Tensão Pré-Menstrual e a gravidez são facilmente confundidas devido aos seus sintomas muito semelhantes. É muito comum achar que está na TPM quando, na verdade, está nas primeiras semanas de gestação, principalmente quem nunca esteve grávida antes.  Os sinais desses dois períodos femininos são causados pelo mesmo hormônio: a progesterona. O aumento nos níveis…

Como controlar os Sintomas da TPM

A Tensão Pré-Menstrual costuma ocorrer 10 dias antes do ciclo menstrual de cada mês, se tornando um período muito incômodo para a maioria das mulheres na fase adulta. Dados afirmam que mais de 2 milhões de brasileiras sofrem para controlar os Sintomas da TPM a cada ano, fazendo com que o desconforto seja algo muito…

Sintomas da TPM

A TPM, ou Tensão Pré-Menstrual, atinge mais de 70% das mulheres no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde. Essa fase é caracterizada por um grupo de sintomas da TPM que podem aparecer até 10 dias antes da menstruação. Em muitos casos, essas sensações podem se tornar tão intensas e incômodas que acabam prejudicando a…

O que Significa TPM?

A Síndrome Pré-Menstrual, TPM, ou Tensão Pré-Menstrual, é o motivo de muito incômodo durante a vida reprodutiva da mulher. Caracterizada por sintomas físicos e emocionais, a TPM ocorre devido a alterações nos níveis de estrogênio e progesterona 5 a 10 dias antes da menstruação. Esse período pode afetar de diferentes maneiras o organismo de cada…